10歲兒童是否能吃醪糟元宵，一般取決于是否對醪糟元宵所用的食材過敏。若不過敏，一般能吃，但是不建議一次性吃太多。如果兒童對所用的食材存在過敏，則一般不能吃。
1、能吃：醪糟元宵由醪糟和元宵一同煮制而成，醪糟又稱酒釀，是將糯米蒸熟后拌入酒曲經過發酵制成，含有多種氨基酸、維生素等營養成分，元宵是由糯米粉包裹黑芝麻、豆沙、 肉制等餡料而成。醪糟元宵煮熟后，醪糟中的酒精會出現一定程度揮發，如果兒童對以上所用的食材均不過敏，則一般情況下能吃，可以為身體補充部分所需的營養。但通常不建議吃太多，以免增加胃腸道負擔，引起腹脹、腹痛等癥狀；
2、不能吃：如果10歲兒童對以上所用的食材存在過敏情況，則一般不能吃，以免引起皮膚瘙癢、皮疹等過敏反應，對身體健康不利。
10歲兒童正處于生長發育期，平時一定要做到飲食營養均衡、全面、合理，可以吃些豆制品、奶制品等，也可以吃些新鮮的水果和蔬菜。日常還應適當進行運動鍛煉，對健康有利。