坐月子即產褥期，一般能吃生日奶油蛋糕，但是應該適量吃，建議平時要做好護理工作，一旦出現不適癥狀，需要及時就醫。
生日奶油蛋糕一般是由面粉、雞蛋、奶油等制作而成，含有較豐富的脂肪、礦物質、鐵、磷、鎂等營養物質，可以為機體提供一定的能量。適量吃一般不會對機體的健康造成損害，但是產褥期女性的身體比較虛弱，身體正在恢復階段，生日奶油蛋糕的糖分含量較高，過量食用可能會影響機體的消化和營養吸收，因此要避免過量吃。
建議產褥期女性在平時要注意休息，保持充足的睡眠，平時也要做好個人的清潔衛生，以免感染。如果出現了不適癥狀，建議及時到醫院就診。