一般情況下，液體鈣和碳酸鈣有劑型、對(duì)腸胃的影響等區(qū)別，具體分析如下：
液體鈣屬于液體，對(duì)腸胃的刺激比較小，從吸收角度來講，液體鈣更易于吸收和消化；而碳酸鈣屬于片狀，對(duì)于腸胃的刺激比較大，吸收會(huì)相對(duì)較為緩慢，還可能影響正常的消化和吸收，因此如果本身有脾胃虛弱、消化功能紊亂等病癥的患者，建議選擇液體鈣，有助于身體恢復(fù)。
在補(bǔ)充鈣的過程中，也需要多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收，在飲食上可以選擇一些蛋白質(zhì)以及鈣含量豐富的食物。