小孩長身體關節疼，可能是運動過度、生長痛、滑膜炎等導致，建議及時就醫，在專業醫生指導下進行相關檢查，并進行針對性處理。
1、運動過度：小孩精力比較旺盛，如果過度奔跑、跳躍，關節過度勞累，可能出現疼痛、酸痛等不適。此時應該充分休息，避免加重關節負擔，一段時間后癥狀會逐漸恢復；
2、生長痛：小孩子生長發育速度快，由于骨骼與局部肌肉的發育速度不均衡，因此產生生理性疼痛。疼痛出現在膝關節周圍，持續時間在數分鐘至數小時不等?？梢試L試熱敷、按摩等療法，對緩解疼痛有一定幫助；
3、滑膜炎：本病的發生可能與扭傷、劇烈撞擊等因素相關。發病后可導致局部腫脹、疼痛，還可伴有活動障礙，嚴重影響日常生活。此時應避免大幅活動，可以遵醫囑嘗試物理療法，如超短波等。
另外，此種情況也可能與骨折、紅斑狼瘡等有關，需注意與上述情況進行鑒別。