紅細胞偏高喝水一般是管用的，但是不能發揮治療作用。
由于紅細胞偏高可能是運動量過大、飲水過少、腎功能不全、慢性支氣管炎等原因引起的，容易導致血液瘀滯，血流緩慢，甚至導致血栓形成。一般紅細胞偏高喝水是管用的，能夠稀釋血紅蛋白，從而稀釋血液；部分患者伴血尿，多喝水、多排尿可以稀釋紅細胞，促進炎癥物質的排出。但若是病理性原因引起的，還要遵醫囑治療，多喝水只能輔助改善癥狀。
患者可以進食富含膳食纖維的食物，例如絲瓜、芹菜、燕麥等，可以減少脂肪的吸收，幫助預防紅細胞繼續升高。