一般來說，一動(dòng)就出汗喝浮小麥水是有一定益處的。
浮小麥泡水飲用可以起到止汗的作用，對(duì)于出汗比較輕微的病人，長期的飲用浮小麥水有一定的效果。如果出汗比較嚴(yán)重，單純的飲用浮小麥水效果比較差。
浮小麥具有止汗的作用，入藥煎服效果更好，治療由于心氣不足或者心陰不足導(dǎo)致的出汗癥效果更好，汗癥的癥型有很多種，在辯證論治正確的情況下選擇藥物治療疾病，效果才比較明顯。
浮小麥性味為甘涼，具有斂汗、益氣、除熱的功效，主要用于自汗、盜汗，浮小麥甘涼，能斂虛汗，并有益氣、養(yǎng)心、除熱的作用。
日常生活中可以做做艾灸，增補(bǔ)一下陽氣，多運(yùn)動(dòng)，如八段錦、太極拳等中醫(yī)養(yǎng)生保健操。
如有不適，請(qǐng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，根據(jù)個(gè)人情況科學(xué)治療。