洗澡時出現胸悶、氣短的情況，可能有空氣不流通、室內溫度較高等原因，也可能由本身存在器質性疾病所導致，如果這種情況長時間不能緩解，則需要及時前往醫院就診。
1、空氣不流通：如果水溫過高，且洗澡間內濕度較大，空氣不流通，可能導致室內二氧化碳含量相對增高，此時容易導致機體出現缺氧的癥狀，可表現為心慌、胸悶、氣短的癥狀，導致洗澡洗的胸悶、氣短，通常在適當通風后可緩解；
2、室內溫度較高：由于洗熱水澡時水溫較高，洗澡間相對封閉，室內溫度較高，導致皮膚及外周的血管擴張，導致人體的血液在皮膚分布增加，進而導致供應心臟和大腦的血液相對減少，使患者出現缺氧的癥狀，表現為心慌、胸悶、氣短等，導致洗澡洗的胸悶、氣短，通常在適當降低環境溫度后可緩解；
3、器質性疾病：如本身存在冠狀動脈粥樣硬化等疾病，在溫度過高、氧氣不足等情況下，可刺激心臟，進而導致心肌缺血的問題，可能會出現洗澡洗的胸悶、氣短的情況，此時除胸悶、氣短之外，患者可能還有心前區不適，經心電圖的檢查會發現有ST段抬高等表現，此時建議及時就醫，在醫生指導下使用阿托伐他汀鈣片、阿司匹林腸溶片等藥物進行治療。
洗澡時出現胸悶、氣短的情況，一定要避免緊張和焦慮的情緒，建議先到空氣流通的環境中進行休息。如果癥狀持續沒有緩解，建議及時去往醫院做24小時動態心電圖檢查、血常規檢查，以明確病因，進行針對性治療。