左腰側面疼，首先考慮是否因長時間保持一個動作不活動，局部組織長期受壓導致的。其次考慮患者腰部是否受到過外傷、扭傷或撞擊，可能出現腰部組織的損傷、疼痛的表現。還有可能是疾病導致的，例如腰部疾病、腎臟疾病、風濕類疾病、婦科疾病、胸腹腔臟器病變等，建議患者到醫院做腰椎核磁共振、X線檢查等，查明病因后對癥治療。
1、腰部疾病：最常見的疾病有腰椎間盤突出癥、腰肌勞損等疾病。腰椎間盤突出癥通常是由腰椎間盤壓迫脊神經根導致的，疼痛呈鈍痛，休息時減輕，活動時加劇，部分患者可突然出現腰部痙攣樣劇痛，除腰痛外，患者還可出現坐骨神經痛、下腹部和大腿前側痛、肢體麻木、間歇性跛行、馬尾綜合征、肌肉無力、腰椎側凸等癥狀。腰肌勞損是由于腰部肌肉疲勞過度，出現乳酸堆積，引起炎癥或周圍組織粘連導致的，患者常表現為間歇性酸痛或脹痛，按壓時有壓痛，疼痛可向臀部放射，站立時加劇，休息后可緩解；
2、腎臟疾病：例如左腎及輸尿管部位的炎癥、結石、結核或尿路感染，腎炎患者疼痛呈向四周放射的腰腹部疼痛或腎部絞痛，除疼痛外，患者還可表現為排尿異常、水腫、高血壓等表現。腎結石患者通常出現腎區或肋脊角叩擊痛，還可出現血尿及膀胱刺激征，尿路感染的患者還可同時伴隨發熱、寒戰、排尿困難等表現；
3、風濕類疾病：常見的風濕類疾病為強直性脊柱炎，患者可表現為左側下腰背酸痛伴隨晨僵的表現，休息或久坐時加重，活動后減輕，患者還可表現為非對稱性反復發作的關節疼痛，嚴重患者還可伴隨關節畸形病變；
4、婦科疾病：盆腔及其附件的炎癥的患者還可表現為腹部持續性疼痛，常于活動或性生活后加重，可伴隨分泌物增多及異常陰道出血等癥狀；
5、胸腹腔臟器病變：如發生左側肺炎、胃腸炎癥、胰腺炎等胸腹腔臟器病變的患者，通常是內臟疾病映射到體表造成的疼痛，根據引起疼痛的不同臟器，可出現多種表現及伴隨癥狀。
除此之外，腰部的良性腫瘤或其他部位的惡性腫瘤轉移也可出現上述癥狀，建議患者若出現左腰側面疼痛，及時到醫院做相關檢查完善診斷，根據病因對癥治療。