一般情況下，高三孩子焦慮抑郁厭學可以采取藥物治療、心理治療、自我鼓勵等方式改善。具體如下：
1、藥物治療：如果孩子焦慮抑郁厭學癥狀比較嚴重，可以選擇副作用相對較小的藥物，應用藥物同時應減少藥物的正常劑量。可遵醫囑服用舒肝解郁膠囊、舒眠膠囊等中成藥，如果效果不佳，也可以遵醫囑服用草酸艾司西酞普蘭片、阿戈美拉汀、帕羅西汀等藥物幫助孩子調整。
2、心理治療：心理治療常用方式包括認知行為治療、繪畫治療、精神分析療法、催眠治療等，幫助孩子走出困境，樹立起自信心，勇敢的面對現實。
3、自我鼓勵：鼓勵孩子多參加社交活動，培養興趣愛好，鼓勵多參加孩子自身擅長、有興趣的活動，增強孩子的自信心。同時可以讓孩子參加體育活動、增強機體運動能力，促進體內多巴胺的分泌，改善焦慮厭學。