一般來說,臀大肌不包括股二頭肌。具體分析如下:
臀大肌是髖肌后群肌之一,位于臀部皮下,是四方形肥厚的扁肌,是比較常用的肌肉注射部位,如果患者反復多次接受肌肉注射,可能會導致臀肌攣縮癥。股二頭肌是大腿后群肌之一,可以可屈膝關節(jié)、伸髖關節(jié),受坐骨神經支配,位于大腿后側,因此臀大肌不包括股二頭肌。
患者日常可以通過直腿硬拉、杠鈴深蹲等方式鍛煉臀大肌和股二頭肌,加強肌肉力量,有利于保護下肢和關節(jié)的穩(wěn)定性,但是要控制運動強度,以免導致肌肉損傷。

陳蕭霖 主治醫(yī)師骨外科
三級甲等重慶醫(yī)科大學附屬第二醫(yī)院
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