一般機器打的冰淇淋孕婦可以少量食用。
機器打的冰淇淋多由牛奶、奶粉、糖和各種輔料制作而成，特別是天氣炎熱時，孕婦適量吃能幫助緩解口渴，補充水分。另外，部分孕婦因為體內激素水平上升，容易出現惡心、嘔吐、食欲下降的情況，此時適量吃些冰淇淋，還能幫助改善胃口，提高食欲。
建議選擇正規的商家購買冰淇淋，不正規商家售賣的機打冰淇淋可能含有食品添加劑，不利于孕婦健康和胎兒發育。另外，孕婦應注意不能大量或頻繁吃冰淇淋，冰淇淋溫度很低，食用后會對胃腸道產生強烈的刺激，導致胃腸道痙攣，引起腹痛。
孕期飲食的主要原則還是清淡、易消化、有營養為主，每天應保證多種蔬菜、水果的攝入，同時也要保證蛋白質、膳食纖維以及碳水化合物的供給。此外，孕婦應注意規律作息、保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，以免影響胎兒的生長發育?？稍谔悍€定后進行一些中等強度的運動，比如瑜伽、普拉提等，以增強心肺功能。