刺五加和谷維素一起吃一般可以在一定程度上治療失眠。
刺五加是一種中藥材，具有益氣健脾、補腎安神的作用。可以調節神經系統功能，緩解焦慮、緊張情緒，有助于改善睡眠質量。谷維素則是一種從米糠油中提取的物質，具有調節植物神經功能失調及內分泌平衡障礙的作用。對于一些輕度的失眠患者，尤其是由于神經功能紊亂引起的失眠，刺五加和谷維素聯合使用可能會有一定的效果。
刺五加可以從中醫角度整體調節身體的氣血和臟腑功能，而谷維素則從現代醫學的角度調節神經內分泌平衡。但需要注意的是，每個人的失眠原因和體質不同，對藥物的反應也會有所差異。
如果失眠癥狀較為嚴重或持續時間較長，單純依靠刺五加和谷維素可能效果有限。此時應及時就醫，醫生會根據具體情況進行全面的評估，包括了解睡眠習慣、心理狀態、身體狀況等，以確定失眠的原因。可能會建議進行心理治療、調整生活方式，或者結合其他藥物進行治療。同時，在使用刺五加和谷維素治療失眠時，應嚴格按照醫生的建議和藥品說明書用藥，注意觀察身體反應，如有不適及時停藥并就醫。