如果一歲五個月的寶寶睡覺總是翻來覆去，考慮與睡前運動量大、消化不良、病毒性感冒等因素相關，需要采取具有針對性的措施干預。
1、睡前運動量大：該年齡段的寶寶通常比較活潑好動，可能導致睡覺前的運動量比較大，使交感神經興奮性升高，令寶寶睡覺時有不停翻身的表現。家長應盡量避免讓寶寶在睡前進行劇烈運動，可以讓寶寶在睡前喝一杯熱牛奶，通常有助于睡眠。
2、消化不良：處于上述年齡段時，寶寶的消化系統尚未發育完全，比較容易出現消化不良的情況，常有腹脹、惡心、腹痛等癥狀，可能導致寶寶在入睡后頻繁翻身。家長應注意為寶寶調整飲食結構，可適當地讓寶寶吃雞蛋羹、牛奶粥等比較容易消化的食物，可遵醫囑給寶寶使用酪酸梭菌活菌散、枯草桿菌二聯活菌顆粒等藥物來治療，以調節消化道內菌群平衡，增強機體消化功能。
3、病毒性感冒：如果家長不注意為寶寶保暖，可能引起病毒性感冒，使寶寶出現咳嗽、流鼻涕、咽痛、發熱等癥狀，此類癥狀容易使寶寶的睡眠質量下降，令寶寶在睡覺時多次翻身。家長應注意及時為寶寶增添衣物，可遵醫囑給寶寶服用小兒感冒靈顆粒、抗病毒口服液、連花清瘟顆粒等藥物，以清熱解毒、改善癥狀。
除上述原因外，該現象也可能是其他因素所致，如急性胃腸炎、維生素D缺乏性佝僂病、細菌性肺炎、寄生蟲病等。若該癥狀長期存在，家長應及時帶寶寶接受系統檢查，明確情況后積極處理。