一般情況下，真宮縮來了躺在床上只要孕婦感覺舒適即可，具體內容如下：
真宮縮是即將分娩前出現的規律性宮縮，通常一次超過30秒，持續的時間比較長，期間間隔的時間也比較短，孕婦還同時伴隨腹部發緊、腹痛等癥狀，此時躺在床上主要需孕婦感覺較為舒適，有助于緩解疼痛即可，一般可以盡量左側臥位，也可以右側臥位、平躺。期間孕婦可以適當地變換體位，身體條件允許的情況下還可適當走動，適度進行深呼吸，保持情緒穩定，有助于加快產程。