導致退燒后睡覺一驚一驚的原因較多，包括機體保護性反射、癲癇、缺鈣等因素。如果出現(xiàn)上述情況，建議觀察個人的精神狀態(tài)如何，若沒有其他癥狀可以先行觀察。
1、機體保護性反射：人體在發(fā)燒時，機體的免疫力會逐漸降低，而且在發(fā)燒期間，由于病毒影響，會導致身體出現(xiàn)疲勞現(xiàn)象，機體會啟動保護性反射，其中咳嗽、打噴嚏等，均屬于保護性反射。由于退燒后機體還未完全恢復，因此退燒后睡覺一驚一驚的可能是機體保護性反射引起的現(xiàn)象，若沒有其他伴隨癥狀，通常屬于正常現(xiàn)象，應進行相應的觀察，保證充足的睡眠；
2、癲癇：如果是由于病毒感染引起的發(fā)燒，病毒可能會隨著血液累及至神經系統(tǒng)，導致中樞神經系統(tǒng)出現(xiàn)病變，退燒后有可能這種病變并沒有得到緩解，反而會誘發(fā)癲癇，可表現(xiàn)為退燒后睡覺一驚一驚的現(xiàn)象發(fā)生，部分患者也會在發(fā)作期間出現(xiàn)面色青紫、口吐白沫等現(xiàn)象。應將患者及時送醫(yī)，可在醫(yī)生指導下服用卡馬西平片或者拉莫三嗪片等藥物進行治療；
3、缺鈣：發(fā)燒期間會影響食欲，可能會出現(xiàn)飲食不均衡的情況，當機體內缺少鈣元素、鎂元素等物質時，可能會導致神經、肌肉的興奮性增強，從而出現(xiàn)退燒后睡覺一驚一驚的情況，多數癥狀會在補充鈣劑、維生素D以及鎂劑后，逐漸消失。