圓蔥一般指洋蔥，吃洋蔥一般不會回奶，哺乳期可以適量吃洋蔥。
洋蔥是藥食同源的食物，洋蔥中含有豐富的維生素、碳水化合物、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，還具有健胃理氣、降血脂、解毒殺蟲的功效。哺乳期女性吃洋蔥通常不會回奶，因為洋蔥不會對乳腺造成刺激，也不會影響乳汁分泌，并且適量吃洋蔥還可以補充機體營養(yǎng)，有助于促進機體恢復。但洋蔥屬于辛辣的食物，不建議哺乳期女性食用過量，可能刺激胃腸道收縮，引起嘔吐、腹痛、腹瀉等不適癥狀。
哺乳期女性要注意合理飲食，要保證營養(yǎng)的充足攝入，不要吃生冷、油膩的食物，比如冷飲、雪糕、炸雞等。