一只手突然無力發軟可能是受涼、勞損、低血糖、缺鈣、頸椎病等因素引起的，建議及時就醫明確病因，方便對癥進行治療。
1.受涼：若是患者周圍環境的溫度較低，同時未注意做好防寒保暖，可能會導致身體血液循環受阻，此時容易出現一過性的肢體無力。此時患者需注意根據天氣變化及時添加衣物，做好自身保暖，幫助緩解癥狀。
2.勞損：如果患者近期在重復同一動作，此時通常會導致手部肌肉、筋膜出現機械性損傷，可能導致血液循環受阻，常會出現無力、麻木的現象。建議患者適當進行休息，可適當熱敷、按摩，可幫助緩解臨床癥狀。
3.低血糖：該病是一組以血糖濃度過低，出現交感神經興奮和腦細胞缺氧為主要特點的綜合征，由于身體代謝損傷，常會出現氣短、胸悶、心慌、乏力等癥狀，可隨血糖降低突然出現。此時患者可適當地食用甜食，如糖果、甜面包、餅干等，幫助提高血糖。
4.缺鈣：如果患者不注意補充鈣，容易出現缺鈣的現象，導致神經抑制力減弱，引起交感神經興奮，手部可能會出現無力的癥狀，常伴隨失眠、易驚醒等現象。患者還可在醫生指導下使用碳酸鈣D3咀嚼片、維D鈣咀嚼片、葡萄糖酸鈣口服溶液等藥物，幫助補鈣。
5.頸椎病：該病一般是由頸椎間盤出現退變或繼發性改變，從而刺激或壓迫相鄰脊髓、血管和神經等組織引發一系列癥狀和體征的疾病，常因神經卡壓，導致手臂血液循環受阻，可能會出現一過性麻木、無力現象。患者可在醫生指導下使用復方丹參片、華法林鈉片、復合維生素B片等藥物，幫助減輕神經卡壓、損傷。
建議患者及時就醫明確病情，方便對癥進行治療，避免病情加重影響身體健康。