拉伸把腿拉抽筋了可能是肌肉疲勞、受寒、缺鈣、肌肉拉傷等因素引起的，患者應(yīng)對(duì)癥治療。
1、肌肉疲勞：患者在劇烈運(yùn)動(dòng)后進(jìn)行拉伸時(shí)，由于此時(shí)肌肉過(guò)于疲勞，動(dòng)作難度超出肌肉能力范圍，可能會(huì)導(dǎo)致肌肉收縮不協(xié)調(diào)，進(jìn)而導(dǎo)致抽筋。患者應(yīng)注意勞逸結(jié)合，可以用手抓住前腳掌，伸直膝關(guān)節(jié)用力拉，通常可以緩解痙攣。
2、受寒：如果患者在冬天進(jìn)行拉伸運(yùn)動(dòng)，大腿肌肉受寒后，可能因?yàn)榧∪狻⒀苁湛s導(dǎo)致肌肉痙攣。建議患者在拉伸運(yùn)動(dòng)前做好熱身運(yùn)動(dòng)，可以通過(guò)推、揉、捏腿部肌肉，進(jìn)而緩解不適癥狀。
3、缺鈣：如果患者長(zhǎng)期未注意補(bǔ)充鈣元素，可能會(huì)因?yàn)槿扁}出現(xiàn)肌肉痙攣、口周麻木、骨骼疼痛等情況。患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用葡萄糖酸鈣口服溶液、乳酸鈣顆粒等藥物來(lái)補(bǔ)鈣。患者平時(shí)還可以適量吃一些清淡、富含鈣元素的食物，比如排骨、牛奶等。
4、肌肉拉傷：患者在進(jìn)行拉伸時(shí)，可能因?yàn)橥炔考∪膺^(guò)度牽拉引起肌肉拉傷。患者可能會(huì)出現(xiàn)肌肉疼痛、壓痛、肌肉痙攣、無(wú)力等癥狀。患者可以按照醫(yī)囑使用活血止痛膠囊、舒筋活血片等藥物進(jìn)行治療，一般可以起到活血、止痛等作用。
除上述常見(jiàn)原因外，癲癇、破傷風(fēng)、肌強(qiáng)直性營(yíng)養(yǎng)不良等疾病也容易造成該癥狀，患者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，查明情況后進(jìn)行針對(duì)性治療。