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櫻桃和皮皮蝦能一起吃嗎

醫(yī)生頭像

朱明煒 主任醫(yī)師營養(yǎng)科

三級甲等北京醫(yī)院

皮皮蝦通常指蝦蛄。櫻桃和蝦蛄一般能一起吃,但需注意適量吃。
櫻桃、蝦蛄都是日常生活中較為常見的食物,這兩種食物通常可以一起吃。櫻桃作為一種水果,其中富含維生素和礦物質,如維生素C、維生素E、維生素A、鐵、鈣、磷等,具有補脾益腎、美容養(yǎng)顏等作用,而蝦蛄一般含有蛋白質、氨基酸、維生素A、脂肪、鈣、磷、鉀等營養(yǎng)成分,具有預防動脈硬化、緩解神經衰弱等作用。櫻桃和蝦蛄之間不存在沖突反應,一起吃通常不會影響身體健康。
但是應注意避免一次性吃得過多,以免導致胃腸道蠕動減緩,誘發(fā)消化不良,出現食欲不振、噯氣、腹脹等癥狀。
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本內容不能代替面診,任何醫(yī)療行為請遵從醫(yī)囑

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