上班感覺整個人很壓抑可能是工作環境影響、抑郁癥、焦慮癥等原因造成的，建議及時到醫院進行治療。
1、工作環境影響：如果患者工作的壓力比較大，工作氛圍比較差，就可能會出現壓抑的現象，建議平時要學會釋放壓力，并保持良好的工作狀態。
2、抑郁癥：抑郁癥是一種患病率高、臨床治愈率高的精神障礙，患者容易出現壓力、興趣減退等癥狀，建議及時遵醫囑使用鹽酸氯米帕明片、鹽酸阿米替林片等藥物進行改善，能夠起到比較好的抗抑郁效果。
3、焦慮癥：焦慮癥是指在日常情況下，出現強烈、過度和持續的擔憂和恐懼，也可能出現工作感覺壓抑的現象，患者可以在醫生的指導下使用阿普唑侖片、枸櫞酸坦度螺酮片等藥物進行治療，能夠起到比較好的抗焦慮效果。
除以上相對常見原因外，還有其他的可能性疾病，比如甲狀腺功能減退、腦梗死、帕金森病等，建議患者及時到醫院就診。