生長痛膝蓋疼持續(xù)時間一般是5-30分鐘，具體時間因兒童個人發(fā)育程度不同具有差異性。
一般情況下，兒童處于生長發(fā)育階段時，長骨生長較快與局部肌肉筋腱的生長發(fā)育可能會不協(xié)調(diào)，從而引起生長痛，一般是下肢疼痛。如果兒童生長發(fā)育速度較慢，通常生長痛持續(xù)時間也較短，可能5-10分鐘就會消失。如果兒童發(fā)育速度較快，導(dǎo)致不協(xié)調(diào)性較大，生長痛可能會持續(xù)30分鐘左右。
生長痛一般是生理性疼痛，兒童無須過多擔(dān)心，如果疼痛嚴(yán)重，可以通過熱敷、按摩的方式改善，并且日常注意補(bǔ)充鈣質(zhì)、補(bǔ)充營養(yǎng)，一般能減輕生長痛。