一般情況下，一躺著左下腹就不舒服可能是胃炎、胃潰瘍、胃食管反流等原因導致的，患者應該根據具體的病因，對癥治療。具體分析如下：
1.胃炎：胃炎是一種胃黏膜的急性、慢性炎癥性疾病，如果患有胃炎，可能會導致胃酸分泌過多，躺著后，胃酸反流，刺激胃黏膜，引起腹痛的癥狀，從而出現一躺著左下腹就不舒服的情況。患者應該在醫生指導下使用泮托拉唑腸溶片、奧美拉唑腸溶片、蘭索拉唑片等藥物進行治療。
2.胃潰瘍：胃潰瘍是一種消化性潰瘍，如果患有胃潰瘍，躺著后，胃液容易反流，刺激潰瘍，引起腹脹、腹痛等癥狀，從而出現一躺著左下腹就不舒服的情況。患者可以在醫生指導下使用艾普拉唑腸溶片、法莫替丁片、尼扎替丁片等藥物進行治療。
3.胃食管反流：胃食管反流是胃食管腔因過度接觸或暴露于胃液導致食管黏膜損傷的疾病，如果患有胃食管反流，躺著后由于體位的變化，可能會導致胃液反流，使食管黏膜受到損傷，引起反酸、燒心、腹痛等癥狀，從而出現一躺著左下腹就不舒服的情況。患者可以在醫生指導下使用多潘立酮片、西咪替丁片、鹽酸雷尼替丁膠囊等藥物進行治療。