泡腳用花椒籽，或者花椒殼有同樣的功效，一般沒有好壞之分。失眠的患者，腳部有潰瘍或者破損的患者，以及處于月經期間的女性應該避免用花椒籽或花椒殼泡腳。
花椒籽或花椒殼熬水泡腳，兩者功效基本相同，沒有誰好誰壞之分，都可以起到驅寒除濕、止痛止癢、溫中散寒、疏通經絡的效果，還可以加快局部新陳代謝、調節血液循環，有效緩解疲勞，對改善睡眠也有不錯的效果，還能夠緩解腳臭、腳氣，并且有殺菌消腫的作用。花椒籽或者花椒殼熬水泡腳，其中有揮發性物質，有一定刺激性味道，可使神經興奮性增高，可能會造成失眠，因此不建議失眠的患者使用。患者腳部有潰瘍或者破損時，用花椒籽或者花椒殼熬水泡腳有一定刺激作用，可能會加重破損，因此也不建議使用。
如果女性處于月經期間，也不建議用花椒籽或者花椒殼熬水泡腳，花椒籽和花椒殼屬于味辛、性溫的中藥材，月經期間用其泡腳可能加速血液循環，增加月經的出血量。另外用花椒籽或花椒殼熬水泡腳時需要控制水溫，注意不要過熱，一般泡腳15分鐘左右即可。