氣血不通是指氣血運行不暢，導致身體各部位得不到充足的氣血滋養。從中醫角度看，嚴重氣血不通導致手腳麻木，可能是外邪侵襲、情志失調、勞傷久病、跌打損傷、痰濕內阻等原因所致。建議及時就醫，進行針對性治療。
1.外邪侵襲：風、寒、濕等外邪侵入人體，阻礙氣血運行，常有手腳發涼以及麻木、疼痛、關節屈伸不利等癥狀。應注意保暖，避免受風受寒，還可在醫生的指導下服用獨活寄生丸、小活絡丹、木瓜丸等藥物。
2.情志失調：長期情緒抑郁、焦慮或惱怒，導致氣機郁滯，氣血不暢，常有手腳麻木、胸悶、脅肋脹痛、心煩易怒等癥狀。要保持心情舒暢，必要時可在醫生的指導下服用逍遙丸、柴胡舒肝丸、血府逐瘀丸等藥物。
3.勞傷久病：過度勞累、久病體虛，氣血耗傷，運行無力，常有頭暈、手腳麻木、乏力、氣短、心悸等癥狀。需注意休息，避免勞累，還可在醫生的指導下服用八珍丸、歸脾丸、十全大補丸等藥物。
4.跌打損傷：外傷導致局部氣血瘀滯，常有受傷部位疼痛、腫脹、青紫等癥狀。早期可冷敷，后期熱敷，還可在醫生的指導下服用跌打丸、云南白藥膠囊、三七傷藥片等藥物。
5.痰濕內阻：痰濕阻滯經絡，氣血運行受阻，常有手腳麻木、身體困重、頭重如裹、舌苔厚膩等癥狀。飲食宜清淡，必要時可在醫生的指導下服用二陳丸、參苓白術散、香砂六君丸等藥物。
日常注意保持良好的生活習慣，作息規律，避免熬夜。注意保暖，尤其是秋冬季節。加強鍛煉，如散步、太極拳、八段錦等，但要避免過度勞累。飲食上，多吃具有益氣補血、活血化瘀作用的食物，如紅棗、桂圓、山楂、黑木耳等。避免食用生冷、油膩、辛辣刺激性食物。如果手腳麻木癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。