氣血不通和氣血不足不一樣。
氣血不通主要是身體內的氣血比較多，身體的血液發(fā)生了堵塞，導致氣滯血瘀引起的，患者通常會伴隨著肝氣郁滯、女性月經(jīng)經(jīng)塊增多等癥狀。此時可以遵醫(yī)囑適量吃當歸、丹參、紅花等中藥來促進身體內的氣血流通，有利于癥狀的恢復。氣血不足主要是身體內的氣血大量流失，氣血流通量比較少，伴隨著畏寒怕冷、自熱盜汗、面色萎黃、失眠多夢等癥狀，患者需要遵醫(yī)囑服用補氣血類的藥物，例如人參、黨參、黃芪、阿膠、桂圓等，可以有效緩解癥狀。
出現(xiàn)身體不適的癥狀后，不要自行服用藥物治療，建議嚴格遵醫(yī)囑用藥。平時生活中也要保持良好的生活方式，不要經(jīng)常熬夜，根據(jù)自身的實際情況進行體育鍛煉，比如跑步。