腳的腎區一般是指在腳底反射的腎區，通常是在涌泉穴的位置，即第二與第三腳趾骨交匯處的腳掌人字形交叉后方，形成凹陷區域。
腳底反射區是人體各器官在足底的對應部位，按摩可調節器官功能。腎區位于涌泉穴，上三分之一，即第二、三腳趾間。此穴針刺適用于急性病癥，如昏厥、中暑；艾灸則有助于失眠、頭暈。針刺涌泉穴還能緩解咳嗽、咽喉腫痛與咯血，適用于二便問題及足底發涼或足心發熱等癥狀。
腳部反射區療法是一種調節機體內部功能的治療手段，可以顯著改善全身各系統疾病，包括胃腸功能紊亂、糖尿病、高血壓及神經癥，以及骨質增生癥與軟組織損傷、月經失調和圍絕經期綜合征等。