生氣激動后后腰腎區疼痛可能是正常生理現象，也可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出癥、腎結石、急性腎炎等病理因素有關。建議患者積極就醫，查明原因后進行針對性治療。
1、正常生理現象：生氣激動時會引起交感神經興奮，全身肌肉，如腰部肌肉、腿部肌肉等可出現收縮，若患者對肌肉收縮較為敏感，可出現后腰腎區的疼痛。通常不需要特殊治療，休息片刻心情平復后即可恢復正常；
2、腰肌勞損：若患者經常從事重體力勞動或過度運動引起腰肌勞損，本身后腰腎區可有輕微疼痛，生氣激動后交感神經興奮性增加，可加劇疼痛。可采取熱敷、理療、針灸等方式緩解疼痛，同時需配合適當休息、減少重體力勞動等生活措施改善；
3、腰椎間盤突出癥：若患者本身存在腰椎間盤突出癥時，生氣激動后椎管內壓力增加，可引起后腰腎區出現疼痛癥狀。疼痛比較厲害時可遵醫囑應用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物治療，必要時還可以通過全椎板切除術進行治療；
4、腎結石：生氣激動后可能活動度會有所增加，可引起腎結石發生移動，從而導致后腰腎區疼痛，患者同時可伴有肉眼血尿。對于較小的結石，可通過大量飲水、適當運動促進結石排出，還可遵醫囑應用排石顆粒、腎石通顆粒等藥物進行排石治療，必要時可進行體外碎石術；
5、急性腎炎：由于病原菌侵襲腎臟，炎癥因子刺激可出現疼痛癥狀，生氣激動后由于交感神經興奮，后腰腎區疼痛可出現加重。患者可遵醫囑應用頭孢克肟分散片、鹽酸左氧氟沙星片等藥物進行治療。
患者日常生活中應注意保持情緒穩定，避免經常生氣，出現情緒不好時可采取轉移注意力療法，如聽音樂、散步、旅游等予以紓解。