一般孩子的身高與遺傳、營養以及生長激素水平等原因有關，如果發現孩子不長個子，家長需要引起關注，可以帶孩子前往兒科進行初步評估和檢查。然后根據不同年齡階段掛不同的科室，3歲以前的孩子需要掛生長發育科，而3歲以后的孩子需要掛兒童內分泌科進行檢查。
1、生長發育科：如果發現孩子3歲以前不長個子，生長速度減慢，需要掛生長發育科。通常孩子3歲以前不長個子，提示存在營養不良或睡眠不足，所以需要進行相關檢查。如果是因為營養不均衡導致的不長個子，則需要給孩子補充優質蛋白質，如牛奶、雞蛋、瘦肉，以及魚、蝦、海產品等含有優質蛋白質、鈣豐富的食物。白天增加活動量，保證夜間睡眠的質量，可促進身高增長；
2、兒童內分泌科：如果是3歲以后，或者是大孩子出現不長個子的情況，需要掛兒童內分泌科，檢查是否因為生長激素缺乏導致的不長個子，或者出現甲狀腺功能激素異常等情況。如果出現異常需要采取干預治療，比如補充生長激素。甲狀腺激素缺乏、甲狀腺功能低下，則需要補充甲狀腺激素，可以有效治療不長個子的情況。
除此之外，孩子不長個子，家長還可以帶孩子前往醫院掛兒童保健門診。如果孩子進入青春期后還可以掛骨科，需要進行微量元素以及骨骺線方面檢查，如果骨骺線未完全閉合，可以遵醫囑短期使用生長激素促進身高的發育。平時應進行體育鍛煉，如跳高、跳繩等，睡眠時間需達到8-10個小時，有助于身高的增長。