腸胃炎一般指胃腸炎。“胃腸炎吃什么水果最好”說法并不嚴謹,通常胃腸炎患者吃香蕉、蘋果、火龍果等水果比較好,但應該注意適量。
1、香蕉:香蕉含有蛋白質、脂肪、淀粉、果膠、鈣、磷、鐵、鉀、胡蘿卜素等多種營養成分,有助于促進機體新陳代謝,有助于促進胃腸炎恢復,因此比較好。
2、蘋果:蘋果含有維生素、膳食纖維等營養成分,可以促進患者的胃腸蠕動,有助于輔助增強胃腸功能,而且其還具有一定的清熱解毒功效,有助于患者的病癥恢復。
3、火龍果:火龍果含有較高的維生素C和纖維素,能夠幫助腸道保持正常運作并增強身體免疫力,同時對于口渴、嘔吐等癥狀也有一定緩解作用,如果患者存在胃腸炎,吃火龍果比較好。
此外,患者吃柑橘、藍莓、枇杷、葡萄等水果也比較好,但患者應該注意適量吃,以免對胃腸道造成刺激,反而不利于病癥恢復。
