活珠子是雞蛋孵化過程中的胚胎，而女性吃活珠子并不補充雌激素，其中并沒有雌激素的成分。如果女性需要補充雌激素，建議及時就診并進行治療。
當女性出現雌激素缺乏的情況時，如處于更年期階段，伴有煩躁、易怒、失眠等表現，建議及時到醫院就診，經過檢查后如果存在適應證且沒有禁忌證，可以使用藥物進行治療，如戊酸雌二醇片等，并且應在醫生指導下用藥。另外，此類女性也可以適當吃蜂蜜、豆漿、豆腐等食物，有一定的效果，而活珠子則無此類作用。
雖然活珠子含有豐富的蛋白質、多種維生素、微量元素等人體所需的營養成分，但女性在吃活珠子時應該注意適量，而如果過量或者是未清洗干凈就吃，可能會引起胃腸功能失調，如消化不良、惡心、嘔吐、腹瀉等情況。部分女性會對活珠子中的異體蛋白出現過敏反應，所以在吃活珠子時應先少吃，待身體未出現異常情況時再繼續吃。如果出現皮疹等異常反應，則應避免再吃。