一般情況下,每天都吃西紅柿好或是不好,需要根據實際情況來判斷。具體分析如下:
西紅柿中富含維生素B1、維生素C等營養元素,具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒等功效。如果患者每天都適量吃西紅柿,是比較好的,可以補充身體所需的營養元素,還能促進胃腸蠕動,起到潤腸通便、預防便秘、增進食欲的作用,對身體有一定的好處;如果每天都大量吃西紅柿,通常是不好的,因為西紅柿中富含果酸,過量吃可能會使胃酸分泌過多,出現反酸、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀,影響身體健康。

榮瑩 副主任醫師營養科
三級甲等山東省立醫院
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