發(fā)胖與吃飯的關(guān)系一般體現(xiàn)在吃什么食物和吃飯的量，不存在下午幾點(diǎn)吃飯不會發(fā)胖的說法，下午適量的吃一些食物通常不會發(fā)胖。
一般沒有下午幾點(diǎn)吃飯不會胖的說法，下午適量的吃一點(diǎn)食物一般不會導(dǎo)致發(fā)胖，如果下午吃了大量高熱量的食物，可能會引起發(fā)胖，與幾點(diǎn)吃的關(guān)系不大。并且，長期這樣吃發(fā)胖的可能性大，短期發(fā)胖的現(xiàn)象可能不明顯。
平時要注意飲食健康，避免吃太多高熱量的食物，如炸雞、漢堡、蛋糕等，還要均衡飲食，主食、蔬菜等合理搭配，健康飲食的情況下，一般是不會引起發(fā)胖的。
