掐眉心一般揪印堂穴。中暑除了揪印堂穴,還可以揪委中穴、大椎穴、天突穴等處。
1、委中穴:委中穴隸屬足太陽膀胱經,可開竅蘇厥、舒筋活絡、清熱涼血,對于急性胃腸炎、中暑、腰痛等情況都具有改善作用。
2、大椎穴:位于脊柱區,第7頸椎棘突下凹陷中,后正中線上的就是大椎穴,該穴位一般可以解表清熱、鎮痙安神等,通過瀉熱有助于達到較好的祛暑效果。
3、天突穴:天突穴位于頸前區,胸骨上窩中央,前正中線上,具有宣肺止咳、降逆止嘔等作用,在中暑后揪天突穴有助于緩解中暑引起的惡心、嘔吐等癥狀。
此外,足三里穴、曲池穴、內關穴等也較為適宜,需注意通過專業醫生進行,避免自行盲目操作。
