風吹了兩邊太陽穴脹痛，這是頭部吹風受涼的表現，中醫認為頭為諸陽之會，意思就是頭部是人體陽氣最為充盛的部位，所以天氣冷的時候頭部注意保暖防寒非常重要，一不小心就容易吹風受涼，出現頭疼，尤其是太陽穴處會出現脹痛。
中醫上講風寒需要用發汗法治療，最簡單的方法是喝姜湯祛寒氣，可以使用生姜、老蔥白、白菜根，加上大棗和紅糖煮水喝，喝到頭部微微出汗，這樣頭部寒氣就會隨著汗出而解，頭部脹痛的癥狀也會緩解，風寒嚴重者還可以在醫生指導下服用麻黃湯等祛風散寒的中藥治療，如果太陽穴脹痛非常嚴重，可以暫時服用一些止痛藥，如正天丸、元胡止痛片或者頭痛寧膠囊等。
此外，還可以采用熱毛巾熱敷額頭以及太陽穴處，每次熱敷15分鐘左右，也可以使用艾條熏頭部相關穴位，比如太陽穴、頭維穴等，艾灸可以溫通經絡、疏通氣血、祛風散寒。同時一定要注意頭部保暖防寒，天氣冷的時候出門最好戴帽子。