張嘴左邊太陽穴脹痛可能是因為不良習慣、上火導致，也可能是偏頭疼、三叉神經痛造成，還可能是顳下頜關節炎引起，若患者自行調節無緩解，則需要積極去醫院神經內科就診，完善CT、磁共振成像等檢查明確診斷，遵醫囑積極治療。
1、不良習慣：如果長時間用左側牙齒咀嚼堅硬的食物，可能會導致面部肌肉拉傷，牽涉太陽穴脹痛，一般不需要特殊治療，避免長時間單側咀嚼即可緩解；
2、上火：上火的情況在生活中比較多見，而引起上火的原因也有很多，包括攝入辛辣、刺激的食物，如辣椒、生姜、芥末等，還與長期熬夜等有一定關系。通常上火后會導致腦血管痙攣，有可能出現張嘴左邊太陽穴脹痛的問題，還會出現喉嚨疼痛、流鼻血等多種不適癥狀，一般通過清淡飲食、注意作息后可緩解；
3、偏頭痛：偏頭痛除了受到遺傳因素影響以外，大多是后天受到多種不良因素刺激所引起，如動脈粥樣硬化會導致腦部血管狹窄，顳動脈炎導致顳動脈增粗、腫脹、充血，導致患者出現張嘴左邊太陽穴脹痛，患者可遵醫囑使用阿司匹林維C腸溶片、復方對乙酰氨基酚片等藥物緩解；
4、三叉神經痛：三叉神經痛是比較常見的腦神經疾病，如果其周圍的腦血管發生病變或者管徑增粗，壓迫三叉神經可導致功能障礙，出現張嘴左邊太陽穴脹痛的情況，患者可遵醫囑使用卡馬西平片、腺苷鈷胺片等藥物治療；
5、顳下頜關節炎：這種疾病可能屬于關節炎的一種類型，通常在開口說話或者進行咀嚼運動時，會導致關節區域和周圍肌肉群出現疼痛，一般出現顳下頜關節炎之后會牽拉太陽穴部位的肌肉，導致患者出現張嘴左邊太陽穴脹痛的現象，尤其在咀嚼食物時疼痛感更加明顯，并且還會伴有言語困難、吞咽困難、耳鳴等多種不適癥狀，可遵醫囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物治療。
建議患者平時要盡可能多休息，不要過度勞累，而且要注意放松身心，不要出現心理壓力過大的現象，保持樂觀、積極的心態，還可以適當進行按摩、針灸等理療，加快身體恢復。