小孩睡乳膠床墊對身體有一定的好處，乳膠床墊有較好的透氣性與回彈能力，對于促進小孩的睡眠有一定的效果，可糾正不良睡眠姿勢，對于小孩的骨骼發育、身體成長有較大的幫助。另外，乳膠床墊的表面較為光滑平整，對于預防螨蟲的生長有一定作用，可在一定程度上減少螨蟲過敏對小孩產生的影響。
另外，應根據小孩的體型、腰背部的自然曲線，選擇與其相貼合的乳膠床墊。過硬的乳膠床墊，可能會影響小孩骨骼發育，出現“脊柱側凸”的隱患。如果是過軟的純天然乳膠床墊，同樣不利于小孩的生長，不利于脊柱發育。此外，并不是全年齡的小孩都適合乳膠床墊，對于剛出生以及三個月以內的嬰兒，不建議選擇乳膠床墊。
在平時，家長要保證小孩的睡眠環境適宜，要考慮包括溫度變化、濕度變化、環境是否安靜等影響因素，避免出現睡覺易醒、入睡困難等情況。