女生體寒但又容易上火，是指女生體內出現寒熱錯雜的證型。寒熱錯雜是指在同一人身上，既有寒證，又有熱證的情況，其形成可概括為以下三種情況：一是先有熱證，復感寒邪，或先有寒證，復感熱邪；二是先有外感寒證，寒郁化熱，且表寒未解；三是機體陰陽失調，出現寒熱錯雜。女生體寒但又容易上火，一般為先有寒邪后有熱邪的情況，具體可分為表熱里寒證、上熱下寒證、上寒下熱證、陰陽俱虛證等。
1、表熱里寒證：是指機體陽氣不足的女生，先有寒證，復感風熱之邪，出現發熱、惡寒、有汗、頭痛、咽痛、尿清便溏、腹部脹滿等癥狀。治療上可以使用具有疏散風熱，助陽益氣作用的藥物，如銀翹散合附子理中丸等；
2、上熱下寒證：是指女生同時存在胸中煩熱、咽痛、口干等上焦熱證，及腹痛喜暖、大便稀薄等中焦脾胃虛寒證的表現，治療上應使用具有健脾、清熱作用的藥物，如枳實消痞丸等；
3、上寒下熱證：是指女生同時存在胃脘冷痛、嘔吐、清涎等上部脾胃虛寒證，及尿頻、尿痛、小便、短黃等下部膀胱濕熱證的表現。治療上需使用溫中祛寒的藥物，如理中丸等，或使用清熱瀉火的藥物，如八正散等；
4、陰陽俱虛證：是指女生同時出現陰血不足、陽氣虛弱的癥狀，治療上需使用滋陰養血、益氣溫陽的藥物，如炙甘草湯等。
服藥需經專業醫生指導，勿自行服藥，如有不適需及時到醫院就診，以免耽誤病情。此外還可通過針灸、按摩、刮痧、拔罐等物理治療來輔助治療，注意日常規律飲食、作息，避免過度勞累，適當體育鍛煉。