使用海鹽袋進行熱敷，能夠有效地消除濕氣。海鹽袋熱敷是中醫外治法中的一種鹽熨法，當患者感到不適時，可以在醫生的指導下使用這種治療方法來緩解不適，需要及時就醫進行治療。
海鹽的物理和化學屬性都具有某種熱容性，當停止加熱后，其熱量能夠在一段時期內保持穩定，并逐漸均勻地釋放出熱量。熱敷療法是利用藥物與鹽類物質作用產生溫熱效應，達到治療目的一種方法，也是中醫外治法中常用的一種方法。通過持續的熱敷治療，患者的皮膚區域會變得更加溫暖，毛細血管得以擴張，毛孔得以打開，從而有助于排除體內多余的濕氣。鹽類藥物還能促進血液循環及新陳代謝，對治療多種病癥有很好的輔助療效。另外，海鹽的味道是咸的，性質偏寒，本身就具有了軟化堅硬、解散結塊等醫療效用。通過濕熱熏蒸法治療濕邪所致的各種病癥均有很好療效。經過加熱和熱敷處理后，藥物的性質利用溫熱的能量，透過皮膚和毛孔，沿著經絡流動，最終到達患者的內臟，從而實現活血、消炎、驅寒、祛濕、舒經、通絡、止痛和消腫的效果，最終達到治療疾病的效果。此外，通過熱效應還能促進人體血液循環和新陳代謝功能，增強免疫功能。除了濕氣的影響，兒童可能因為飲食不潔、過度使用苦寒藥物或疾病加重導致陽氣受損，從而出現虛寒腹痛、大便稀溏，甚至面色變得烏青、呼吸微弱、脈搏微沉等癥狀，按照醫生的建議，可以使用海鹽袋對臍部進行熱敷，這有助于溫暖中部并恢復陽氣。
需要強調的是，海鹽本身具有很強的吸濕性，因此在加熱過程中，必須確保其內部的水分完全蒸發。如果將藥物放入水中浸泡后再進行服用，則可以使藥物在一定時間內吸收更多的水分。如果不做，海鹽里的水分有可能滲透進患者的體內，長時間做反而有可能加劇濕寒癥狀的嚴重性。