一般情況下，敷海鹽袋出水可能是汗腺過多分泌、濕氣的排出、滲透作用、刺激反應、皮膚滲透性增加等因素引起的。若有不適，建議及時就醫。
1、汗腺過多分泌：使用海鹽袋敷在皮膚上可能導致局部皮膚溫度上升。高溫環境會刺激汗腺，促使身體通過增加汗液分泌來調節體溫，長時間或頻繁地使用海鹽袋敷在皮膚上，可能會促進汗腺的過度活動，導致出汗量超出正常范圍，出現出水的現象。
2、濕氣的排出：熱敷治療通過使用加熱的海鹽袋，能夠提升局部皮膚溫度，促進皮膚毛細血管的擴張，并且增強血液循環，排除體內濕氣，從而有助于排除局部組織內部的水分，進而引發水分的自然排出。
3、滲透作用：海鹽的滲透特性使其能夠吸引并提取周圍組織內的水分。當海鹽袋與皮膚接觸，其含有的鹽分有吸收皮膚水分的能力，從而引起皮膚水分的流失。
4、刺激反應：海鹽在用于皮膚熱敷時，由于其天然的顆粒感和礦物質含量，可能會引發一定程度的刺激反應，主要是因為海鹽的物理摩擦作用以及某些成分與皮膚的相互作用所致。若直接大面積或長時間接觸敏感肌膚，可能導致局部紅腫、瘙癢或刺痛等不適現象。刺激反應可能促使局部血液循環加速，進一步提升皮膚表面的微循環速度，引發水分的釋放。
5、皮膚滲透性增加：海鹽內含的礦物質與鹽分，能有效優化皮膚的滲透性，促進養分吸收。使用海鹽袋敷于皮膚，能有效促進皮膚水分的雙向交換，既促進水分滲透，亦有助于加速體內多余水分的排出。
敷海鹽袋后應及時清潔皮膚，避免殘留物長時間滯留在皮膚表面，減少皮膚刺激。