早起和晚上睡覺的時候咳嗽，可能是過敏性咳嗽、支氣管炎、支氣管哮喘、鼻后滴漏綜合征、反流性食管炎等原因所致。建議及時就醫，對癥處理。
1.過敏性咳嗽：患者對室內某些物質過敏，如塵螨、花粉等，會導致過敏性咳嗽，在早起和晚上睡覺時尤為明顯，常伴有喉嚨癢、打噴嚏等癥狀。應在醫生的指導下服用鹽酸西替利嗪片、氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等藥物，發揮抗過敏的作用。
2.支氣管炎：支氣管受到炎癥刺激，在早起和晚上睡覺時，由于體位變化，會刺激支氣管黏膜，導致咳嗽，常伴有咳痰、喘息等癥狀。可在醫生的指導下使用復方甘草口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒、鹽酸氨溴索口服溶液等藥物，達到止咳祛痰的目的。
3.支氣管哮喘：支氣管哮喘患者在早起和晚上睡覺時，由于迷走神經興奮，支氣管平滑肌收縮，導致咳嗽，常伴有胸悶、氣短等癥狀。可遵醫囑使用硫酸沙丁胺醇吸入氣霧劑、丙酸氟替卡松吸入氣霧劑、布地奈德福莫特羅吸入粉霧劑（I）等藥物，擴張支氣管，減輕炎癥反應。
4.鼻后滴漏綜合征：鼻腔分泌物倒流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，導致咳嗽，在早起和晚上睡覺時，由于體位變化，癥狀會加重，常伴有鼻塞、流涕等癥狀。需要在醫生的指導下使用鹽酸羥甲唑啉滴鼻液、鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物，改善鼻腔通氣，減少分泌物。
5.反流性食管炎：反流性食管炎患者在睡覺平躺時，胃酸反流至咽喉部，刺激咽喉黏膜，導致咳嗽，常伴有胸骨后燒灼感、反酸等癥狀。需要可遵醫囑使用藥物抑制胃酸分泌，保護胃黏膜，比如奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片、鋁碳酸鎂咀嚼片等。
日常要保持室內空氣濕潤，避免過度干燥。飲食上，避免過飽，少吃油膩食物。同時保持良好的生活習慣，戒煙限酒。如果咳嗽癥狀持續加重或出現其他癥狀，應及時就醫。