一歲寶寶摔到了后腦勺，起了個包，家長應該帶寶寶到醫院就診，進行影像學檢查，遵醫囑護理和用藥治療。
后腦勺起了個包，可能是皮下淤血導致的，在24小時內可以給寶寶進行冷敷止痛，24小時后進行熱敷，促進局部的血液循環、活血化瘀。如果長時間不能自行消散，需要遵醫囑使用活血化瘀的藥物治療，如經舒顆粒、消腫止痛酊等。
避免擠壓、碰撞寶寶的后腦勺，多給寶寶吃營養豐富的食物。