好，多吃黑色的食物，黑米、黑豆、黑芝麻、栗子等，對腎的健康非常有幫助。d建議避免吃辛辣、過于油膩的食物，防止暴飲暴食。用中藥的斑龍片進行調理治療，放松心情，經常按摩腰部等，多方面調理。

你好，考慮為早泄是指陰莖插入陰道后,在女性尚未達到性高潮，而男性的性交時間短于2分鐘，提早射精而出現的性交不和諧障礙,一般男性30%均有此情況，問題雖小，但卻使性生活質量不高,也可能引起陽痿等其他性功能障礙,后果嚴重，應引起重視和及早治療。運用龜頭涂藥法，中藥熏洗法可以降低龜頭的敏感性，以達到治療目

那么包皮過長就是導致你前面的問題的原因，最好早去手術治療，。。。。正規醫院的泌尿外科就診，確診包皮過長，就盡早手術處理過長的包皮。。。

您好，包莖的話首先必須手術治療！如果不治療，會造成，第一，性愛疼痛。第二，性愛交叉感染。第三，自身感染，龜頭炎，龜頭濕疹！第四，影響發育！第五，不育可能！所以必須手術治療，小手術，隨做隨走！對了，還可以造成早泄！還有什么可以幫您解答的，如果對我的回復滿意，請您給我一個評價，謝謝！6

你好。這種情況，是腎虛的表現，陽痿早泄與脾虛也有一定的關系。建議你服用中藥湯劑治療。湯劑比一般的中成藥效果要好，療效快，是根據個人體質辯證論治的。中成藥可以選擇至寶三鞭丸，效果還是不錯的。平時多吃山藥、枸杞、薏米等健脾補腎的食物。祝你早日康復！

勃起硬度不夠需要檢查一下，有沒有血壓血糖血脂的問題？同時需要檢查一下性激素的水平。

考慮與頻繁手淫有關，所以先放棄手淫的習慣。其次，應該注重鍛煉，增強體質，從而在一定程度上改善性生活。同時，也可以用一些藥物作為靶向，如一些中藥、西藥或局部藥物等。這對改善生活有一定的作用。

建議你可以吃點六味地黃丸、滋陰清熱、此外就是也可以去開點中藥對癥的調理一下.藥物需要堅持吃飲食上可以多吃些枸杞、山藥、豬腰子、韭菜等有補腎壯陽的作用

您的情況屬于早泄了，看看自己的包皮是否長，長的話會引起龜頭的敏感度增高，導致早泄；或者心理緊張等因素。建議您到正規醫院的男科進行治療，根據原因根治疾病。