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做運(yùn)動過量,導(dǎo)致小腿關(guān)節(jié)、大腿肌肉酸痛,

性別:女

年齡:30

做運(yùn)動過量,導(dǎo)致小腿關(guān)節(jié)、大腿肌肉酸痛,如何快速緩解? 曾經(jīng)的治療情況和效果: 沒有
溫馨提示:因無法面診,醫(yī)生建議僅供參考
醫(yī)生頭像
何瑞軒

主治醫(yī)師外科

惠州市中心人民醫(yī)院三級甲等

問題分析:你好;根據(jù)你的情況,這可能是由于長期運(yùn)動的情況,出現(xiàn)無氧代謝增加的情況,并伴有乳酸增加的情況,出現(xiàn)疼痛的情況
意見建議:在平時避免精神緊張,同時并合理的休息,并保持心情舒暢,并避免過度的勞累,根據(jù)你的按摩及理療以緩解局部不適時的情況

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你好.發(fā)熱多是由細(xì)菌或病毒感染引起的.治療以抗生素為主.單純的使用退燒藥.是治標(biāo)不治本.建議到醫(yī)院檢查血常規(guī).確定病因再治療.平時多喝水.體溫過高可以口服美林或萘普生等退熱藥治療.
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您好!根據(jù)您的描述,久不運(yùn)動者第一次運(yùn)動或者大強(qiáng)度運(yùn)動后,會出現(xiàn)肌肉的牽拉而出現(xiàn)疼痛,沒有什么大問題,適當(dāng)休息,運(yùn)動前熱身,從小量開始,循序漸進(jìn),應(yīng)該會好很多。
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你好,根據(jù)你上傳的圖片和檢查報告單考慮肌肉勞損,靜脈曲張的概率性較大的。你好,可以做個核磁共振的檢查的,平時避免久坐久站,需要局部熱敷,按摩,雙腿抬高按摩,有助于更好的活血化瘀作用的,可以配合中醫(yī)的理療,針灸等處理的。注意休息,避免勞累。祝健康!
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你好很高興為你解答,可以繼續(xù)吃那三種藥,一般感冒癥狀得3至5天才會逐步好轉(zhuǎn),適當(dāng)多飲水。
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