坐骨神經痛首先需要明確引起坐骨神經痛的病因，腰椎椎間盤突出，可以采用非手術治療，如臥床休息，牽引，推拿按摩，物理療法，硬脊膜外腔激素注射等。髓核化學溶解，經皮髓核切吸術。避免長時間久站或者久坐不要過度勞累局部的疼痛感，坐骨神經，注意適當的臥床休息，也可以有效緩解坐骨神經疼痛癥狀。