專業醫患問答和優質健康科普平臺
性別:女
年齡:52
醫師婦產科
成都中醫藥大學附屬醫院三級甲等
您好:建議補充優質的牛奶、豆類、配方合理的奶粉,鈣片中的鈣多為無機鈣(碳酸鈣)或有機鈣(葡萄糖酸鈣)等,這些人工合成鈣制劑的吸收率并不如乳鈣理想。另外,建議多帶寶寶曬太陽,促進鈣的吸收。