專業(yè)醫(yī)患問答和優(yōu)質(zhì)健康科普平臺(tái)
副主任醫(yī)師外科
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院三級(jí)甲等
便秘痔瘡脫肛5分鐘預(yù)防與助療法是不存在的,平常要盡可能的多吃蔬菜水果,多吃一些含粗纖維的食物,要避免出現(xiàn)便秘的情況,同時(shí)可以適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng),改善排便癥狀,要注意積極的進(jìn)行縮肛運(yùn)動(dòng),減輕痔瘡癥狀發(fā)作。