問題分析：你好，根據(jù)你的情況你可能患有乳腺囊性增生。建議你去醫(yī)院就診，做彩超檢查，明確診斷。
意見建議：建議你清淡低脂飲食忌辛辣有你刺激性食物。作息規(guī)律避免勞累。保持心情愉快，避免刺激。定期復(fù)查。遵醫(yī)囑用藥治療、祝你健康。