您好，根據您描述的癥狀，可能存在氣血運行不暢的情況。建議您盡快到正規醫院的中醫科就診，進行詳細的檢查和辨證分析。
對于您的情況，可以考慮服用烏雞白鳳丸配合血腑逐瘀丸來調理。這兩種藥物在婦科疾病的治療中都有較好的效果。
另外，在日常生活中也需要注意以下幾點：
避免過度勞累，注意保暖
盡量保持心情舒暢，避免情緒波動
飲食上建議多吃一些補氣養血的食物，比如紅棗、枸杞等
適當進行體育鍛煉，增強體質
定期復查，觀察病情變化
希望我的建議對您有所幫助，祝您早日康復！