你的情況是脛骨平臺骨折，伴有韌帶斷裂，半月板損傷，手術后3月余，出現了膝關節活動受限，這是創傷性關節炎形成的，這是不可避免的，一般都是術后屈曲90左右，很少能恢復到正常的130度左右。由于長時間拄拐，導致好的一側過度負重，也會引起疲勞性疼痛不適，由于患側膝關節出現創傷性關節炎，活動受限，關節僵硬，鍛

滑膜炎患者經確診后及時正規有效的治療是很關鍵的，滑膜炎早期一般主要是急性期，采用西醫方法，比如：激素、抽液、沖洗、抗生素等治療，可以取得滿意的療效，也可配合吃些滑膜炎顆粒。