如果是關節勞損或者關節退化導致的關節腫脹，那么吃氨糖軟骨素鈣片有一定的緩解效果的。
氨糖也叫氨基葡萄糖，是關節軟骨的重要組成成分，能夠促進軟骨細胞的新陳代謝，增強軟骨組織的修復能力，同時有助于減輕關節炎癥，間接緩解關節腫脹。硫酸軟骨素能夠增強關節液的粘稠度，對關節起到潤滑和保護作用，進一步輔助減輕腫脹。有需求的人群，可以選用健力多金氨糖軟骨素鈣片，它含有氨糖、軟骨素、鈣、CPP和骨碎補提取物五種對關節有益的成分，能夠為關節提供多種營養支持，軟骨硬骨一起補。
但要注意的是，關節腫脹可能由多種原因引起，包括關節炎、外傷、感染等。因此，在出現關節腫脹時，建議先就醫明確病因，并在醫生的指導下進行針對性治療。如有必要，可以輔助補充氨糖軟骨素，有助于加速康復過程。